Kesejahteraan pekerja semakin diiktiraf sebagai faktor penting dalam kejayaan sesebuah organisasi. Menyedari perkara ini, Kolej Poly‑Tech MARA (KPTM) menganjurkan program “Wellness in Life – Champion Mindset” yang mempertemukan barisan pakar bagi memperkasakan warga korporat. Penceramah utama Goal Setting & Motivation dan Diet & Nutrition ialah Prof. Dr. Mohamad Nizam Mohamed Shapie, seorang ahli akademik yang berpengalaman luas dalam bidang sains sukan dan kejurulatihan. Beliau mengetuai beberapa projek penyelidikan, pernah memegang jawatan pentadbiran di universiti serta aktif dalam membangunkan modul kesejahteraan berasaskan bukti. Artikel ini menyoroti kepakaran utama Dr. Nizam dan kaitannya untuk komuniti korporat.
Kepakaran Dr. Nizam dalam Sains Sukan dan Kepimpinan
Rekod Penyelidikan yang Kukuh
Dr. Nizam merupakan sarjana sains sukan yang prolifik. Beliau adalah Associate Professor di Universiti Teknologi MARA (UiTM) dan pernah menjawat jawatan Deputy Dean (Research & Industry Linkages) dari 2022 hingga 2024. Dalam peranan tersebut, beliau memacu kolaborasi penyelidikan dengan agensi kerajaan dan pertubuhan antarabangsa termasuk pusat pembangunan belia di bawah UNESCO. Beliau telah menulis lebih daripada 30 artikel jurnal berwasit termasuk WOS, ERA, SCOPUS dan beberapa buku bertema sains sukan, kejurulatihan dan kesejahteraan. Fokus penyelidikan beliau meliputi kejurulatihan sukan & model kejurulatihan, psikologi, biomekanik sukan dan pembangunan belia melalui aktiviti fizikal.
Pakar Kepimpinan Berasaskan Sains
Salah satu kajian penting Dr. Nizam ialah analisis hubungan antara gaya kepimpinan jurulatih dan tahap kepuasan atlet. Kajian itu menunjukkan bahawa pendekatan kepimpinan terbuka dan empatik meningkatkan motivasi dan prestasi, manakala gaya autokratik mempunyai kesan sebaliknya. Penemuan ini penting untuk pemimpin korporat kerana ia menekankan bahawa sokongan dan komunikasi yang baik menghasilkan pasukan yang lebih berkesan.
Jaringan Global dan Peranan Profesional
Pengaruh Dr. Nizam melangkaui sempadan akademik. Beliau merupakan ahli lembaga pelbagai persatuan saintifik antarabangsa dan panel pakar UNESCO dalam pembangunan belia melalui aktiviti fizikal. Kedudukan tersebut membolehkannya mengikuti perkembangan terkini dalam sains sukan dan mengaplikasikannya dalam pelbagai konteks, termasuk program kesejahteraan pekerja. Selain itu, beliau kerap dijemput sebagai penceramah di kongres antarabangsa untuk berkongsi hasil penyelidikan serta modul latihan yang berkesan.
Dari Akademia ke Dunia Korporat
Pengalaman Dr. Nizam sebagai penyelidik dan pentadbir universiti menjadikannya sesuai untuk memindahkan ilmu sains sukan ke persekitaran korporat. Beliau mengadaptasi konsep goal setting, teknik motivasi dan pemakanan seimbang yang terbukti dalam sukan kepada dunia pekerjaan. Peranan beliau sebagai penghubung antara penyelidikan dan industri membolehkan beliau memahami cabaran pekerja moden – seperti tekanan kerja, gaya hidup sedentari dan kekurangan masa untuk bersenam – lalu merancang program yang realistik dan holistik.
Sumbangan kepada Program “Champion Perspectives”
Program sehari di KPTM menonjolkan aplikasi praktikal kepakaran Dr. Nizam. Beliau bertindak sebagai penceramah utama untuk sesi Goal Setting & Motivation dan Diet & Nutrition, memberikan panduan langsung kepada peserta tentang penetapan matlamat serta pemakanan seimbang. Berikut ialah ringkasan sesi:
| Masa & Sesi | Penceramah | Fokus |
|---|---|---|
| 9:00 – 9:30 Goal Setting & Motivation | Dr. Nizam | Menetapkan matlamat SMART dan menggalakkan motivasi intrinsik |
| 9:30 – 10:30 Workplace Safety & Injury Prevention | Tuan Airul Nizam B Ahmad Anuer | Ergonomik, pengurusan risiko dan budaya keselamatan |
| 11:00 – 12:00 Personality Plus | Dr. Mohd Rahizam Abdul Rahim | Memahami personaliti berbeza dan komunikasi berkesan |
| 12:00 – 13:00 Diet & Nutrition | Dr. Nizam | Prinsip pemakanan seimbang, pembacaan label makanan |
| 14:30 – 15:15 Importance of Physical Fitness | Tuan Nagoor Meera Abdullah | Manfaat kecergasan, komponen kesihatan |
| 15:00 – 16:00 Stress Management | Dr. Mohd Rahizam Abdul Rahim | Teknik mindfulness dan pengurusan masa |
| 16:00 – 17:00 Physical Workout | Tuan Nagoor Meera Abdullah | Senaman mobiliti, regangan dan kekuatan asas |
Sesi Dr. Nizam menonjol kerana memadukan sains sukan dengan psikologi motivasi. Dalam sesi Goal Setting & Motivation, beliau menekankan bahawa matlamat yang spesifik, terukur dan realistik membantu pekerja menjejak kemajuan dan kekal bersemangat. Sesi Diet & Nutrition pula membimbing peserta memilih makanan berdasarkan prinsip Suku–Suku Separuh, memahami makro dan mikronutrien serta membaca label makanan bagi mengelak gula atau lemak tersembunyi.
Nilai Tambah untuk Komuniti Korporat
- Pendekatan Berasaskan Bukti – Program yang dibangunkan Dr. Nizam bersandarkan kajian saintifik dan pengalaman lapangan, menjadikannya relevan dan berkesan.
- Kepimpinan Empatik – Gaya kepimpinan yang dibangunkan melalui kajian beliau menggalakkan pengurus memupuk hubungan yang sihat dengan pasukan, meningkatkan motivasi dan produktiviti.
- Modul Holistik – Gabungan nutrisi, aktiviti fizikal, pengurusan stres dan perancangan matlamat membentuk kesejahteraan menyeluruh, bukan sekadar kecergasan fizikal.
- Kesinambungan Penyelidikan dan Industri – Jawatan pentadbiran beliau memberi laluan kepada kerjasama dengan syarikat dan institusi; ini memastikan program yang ditawarkan selaras dengan keperluan sebenar sektor korporat.
Kesimpulan
Prof. Dr. Mohamad Nizam Mohamed Shapie ialah contoh bagaimana ahli akademik boleh memberi impak besar di luar kampus. Dengan kepakaran dalam sains sukan, kejurulatihan dan penyelidikan kepimpinan, beliau berjaya menterjemahkan teori menjadi latihan praktikal yang meningkatkan kualiti hidup pekerja. Program “Wellness in Life – Champion Perspectives” menunjukkan bahawa pendekatan berasaskan bukti mampu memperkukuh budaya kesejahteraan di tempat kerja. Organisasi yang ingin meningkatkan produktiviti, mengurangkan tekanan dan membina pasukan berdaya tahan akan mendapati modul Dr. Nizam sebagai sumber inspirasi dan panduan.
No Responses